الثلاثاء، 24 أبريل 2012

حقائق علمية حول الزواج المبكر وفوائده







حقائق علمية حول الزواج المبكر وفوائده


كلما اكتشف العلماء حقيقة علمية جديدة وجدتُ أن النبي الأعظم عليه الصلاة والسلام لم يغفل ذكرها! فالقرآن كتاب العجائب يحوي أسرار السموات والأرض، والسنة المطهرة لا شك أنها وحي من الله تبارك وتعالى، ولذلك فهي مثل القرآن تحوي أسراراً وعجائب ومعجزات لا تُحصى.
وقبل أن أعرض على أحبتي القراء اكتشاف العلماء الأخير حول الزواج المبكر، أتذكر معكم كيف كان الملحدون والعلمانيون يسخرون من أحاديث النبي الأعظم صلى الله عليه وسلم، وكيف كانوا يهزأون من الزواج المبكر عندما أمرنا النبي به في قوله: (يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج)! وكانوا يقولون: إن محمداً لم يكن له هم سوى الزواج والأولاد، ويأتي العلم ليكشف صدق هذا النبي وكذب كلام الملحد!
فمنذ عدة سنوات وبعدما تفاقمت مشكلة الإيدز والأمراض الجنسية التي تصيب ملايين البشر بسبب الزنا والفواحش، بدأ بعض الباحثين يطلقون النداءات على ضرورة أن يكون الزواج مبكراً للحفاظ على صحة الفرد، وإنقاذه من الموت فيما لو استغرق في الفاحشة والشذوذ الجنسي.
لقد وجد العلماء أن الزواج “المتأخر” أي الذي يحدث بعد سن الأربعين له مساوئ اجتماعية ونفسية. فالحالة النفسية للإنسان تتحسن كثيراً عندما يكون له زوجة وأولاد، ولاحظت بعض الدراسات أن غير المتزوجين من كبار السن يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية والاضطرابات النفسية.


سلبيات الزواج المبكر أكثر من إيجابياتة في عالمنا العربي







الزواج المبكر


يقول المثل الشعبي : " أولاد الشارب للحية ، وأولاد اللحية للشيبة وأولاد الشيبة للخيبة "

والمعنى هو أن الزواج في سن الشباب يجعل الأولاد ينفعون أهلهم منذ فترة ظهور لحية الوالد حتى يحين شيبها وما بعده ، والأولاد المولودون في فترة ظهور اللحية ينفعون في سن المشيب ، والأولاد في سن المشيب للخيبة لا ينفعون لأنهم – والأعمار بيد الله – لا يصلون سن النفع إلا بعد أن يرحل الوالدان إلى الحياة الأبدية ، كما أن أولاد الشيبة لا يحظون برعاية وعناية وتربية كافية في غالب الأحيان .


وحديث " يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج ..... " جدير بأن يتبنى فكرته علماء الاجتماع والنفس ولو لم يكونوا إسلاميين .


ولكن الخطأ الذي تقع فيه بعض البنات والأهالي هو أنهم يريدون من الزوج أن يكافح ويحصل على الشهادة ويمتلك المنزل والسيارة والدخل ثم يأتي لخطبة البنت ، لكن أن تشاركه البنت كفاح الحياة ، وشظف العيش ،وصراع الوجود وتخطي العقبات فذلك ما لا تقدم عليه بعض الأسر ، وهذا سر البلاء ومنشأ الخطأ ودليل الأنانية ويحرم الزوجة من التفكير في الوفاء لها عندما يحلو العيش بعد مرارته، ويحرم الزوجين من النشوة بذكريات تخطي العقبات ، والتلذذ بفرات الماء بعد ملوحته .

إن عدم مشاركة المرأة زوجها حياة البناء وبناء الحياة من أول السلم يجعل المرأة وكأنها جائزة أو سلعة لا يشتريها إلا القادر على الثمن ، وليست شريكة حياة ومعاناة وآمال وآلام، يساعد فيها أحدهما الآخر مسرورا إن ساعد أو سوعد ، وعلى المرأة الصادقة في رغبتها في مصارعة الشدائد مع الرجل والد أولادها أن تقول زوجوني الشاب الفقير السكن في بيت الطين ، لنشق الطريق سويا ولا تزوجوني من جاءني مباهيا بماله وكأني قطعة كنب يدفع ثمنها لوالدي .

إن المرأة العاقلة الإنسانة المثقفة المناضلة هي التي تتزوج الشاب وتعاضدة ، وليست من تتزوجه بعد انتظار ليكون غنيا إثر فقر ، وكأنما تزوجت غناه لا إنسانيته وصدق رسول الهدى e القائل :" ليس الغنى من كثرة العرض ، ولكن الغنى غنى النفس "، والحقيقة أن كثيرا من البنات والعائلات ليرحبن بالرأي ويرين مشاركة الزوج في العناء قبل الغنى ، لكن بعض الشباب يعللون تهربهم من تحمل مسؤولية الزواج بهذه أو بمشكلة غلاء المهور وتكليف الزواج ومتطلباته، مع أنها مشكلة مبالغ فيها، وليست عامة، فهي عند البعض من الأهالي، أما البعض الآخر فمستعد لتزويج بناته بلا مهر ولا مصاريف مكلفة،ولا يهمه آلا وجود ابنته في عصمة رجل كفء، والعصامى أفضل.

وكيف نشكو من غلاء المهور ما دام غير موجود إلا عند البعض، لماذا لانتجه للبعض الآخر والذي يفضل غيره في الغالب وعيا وثقافة وخلقا ودينا وربما جمالا. إن الشكوى من غلاء المهور مقبولة إذا كانت عامة لا استثناءات فيها، ولكن الاستثناءات هي الغالبة والمغالون المغلون هم الأقلية نسبيا. إن الفتى الذي يتمنى لفتاة بلاده الخير، ولديه غيرة عليها مع مشاعر دينية ووطنية يعلو أن ذلك بيده بإذن الله لا بيد أحد سواه كأهلها إذ أن الشاب إذا استقام، وقرر الزواج، وبنى أسرة فإنما يبنى مجتمعا سليما، ووطنا منيعا تقويه المحبة، ويظلّه الصفاء والإخاء والنقاء والوفاء ويجعل الفتاة لا تنتظر الآتي الذي لا يأتي أو يأتي متأخرا أو يأتي على غير ما يؤمل فيه ومنه .


ولكن الزواج المبكر سلبياته أكثر من إيجابياته
علي النحو التالي

فتيات في عمر الزهور يجدن أنفسهن في القفص الذهبي قبل بلوغ سن الثانية العاشرة بدافع ان الزواج المبكر للانثى هو الاكثر ضمان العفتها.


تتزايد معدلات الزواج المبكر في االجزائر واليمن وفلسطين والسودان وبعض البلدان العربيه بشكل محزن بسبب ارتفاع معدلات مواليد البنات وأرتفاع تدني مستويات المعيشه والرغبة في التخلص من مسؤولية الفتاة التي تعتبر عبئا على موارد الاسرة بالاضافة الى تسرب الفتيات من المدارس قبل اكمال مرحلة التعليم الاساسي، فنحو 52 في المائة من الفتيات اليمنيات والفلسطينيات والسودانيات والجزائريات تزوجن دون سن الخامسة عشرة خلال العامين الاخيرين مقابل 7 بالمائة من الذكور تزوجوا دون هذه السن.

السبت، 21 أبريل 2012

مشاكل الزواج توقعها وتعامل معها بهدوء






كما نعلم جميعاً، أن الحياة الزوجية ليست مضجعا مليئا بالورود، فالأمور لا تذهب دائما إلي مسارها الطبيعي والمألوف كما نريد لها، فغالبا ما نغير الطرق ونتحايل علي الظروف، وغالبا ما نقف مكتوفي الأيدي وندع الأمور تذهب إلي مسارها كما أرادت هى أن تكون.
وتعتبر العلاقة الزوجية أجمل علاقة تحدث لأي شخص علي وجه الأرض في مرحلة معينة من عمره، وبسبب الاتجاهات المختلفة والمتعارضة يفشل بعضنا في أن يحافظ علي مصباح هذه العلاقة متوهجا. ولنتذكر جيدا أن الحياة تمشي بنا حيث نريد وحيث لا نريد، وعلي الرغم من ذلك قد تكون بعض الأمور وردية ومشرقة في مرحلة معينة، لكن سرعان ما ندرك وجود شيء من الزيف والسلبية بها وفي حاجة ماسة إلي التغيير.

ونحتاج جميعا أن ندرك أن المشاكل الزوجية علي وشك الحدوث بسبب وجود شخصين لهما رؤى وأفكار مختلفة، وفي مثل هذه الحالات تحدث الخروقات وتتعمق الخلافات في الحياة الزوجية، ولنضع في أذهاننا أن الأزمنة ليست جميعها متساوية ولا تمر بنفس الوتيرة التي اعتادت عليها .


فعندما يتزوج أحدنا توضع علي عاتقه العديد من المسئوليات التي يجب أن يتحملها، ومن يوم إلي آخر نشعر أن "الحياة ما هي إلا سجن كبير" وأنه ليس بمقدورنا أن نتحمل الأعباء والأوزار التي وضعها علي عاتقنا شريك الحياة الذي طالما حلمنا معه بحياة سعيدة بعيدة عن المتاعب والهموم .


وتعتبر المشاكل المالية والجنسية من أكثر المتاعب التي تؤرق مضجع الحياة الزوجية، وإذا كنت تشرب من نهر هذه المتاعب التي لا تنضب .. فتعال نستعرض سويا أهم هذه المشكلات عسي أن نكون موفقين في أن نرشدك إلي الطريق القويم الذي تتخلص به من هذه الهموم . 

نصائح لكل زوجة حتى لا تصل بغيرتها الى الطلاق





لكل زوجة تبحث عن : التغلب على الغيره ، كيف لي ان اسيطر على غيرتي ؟ ، نصائح مفيدة تغلب على الغيرة في الزواج ، طرق التغلب على الغيرة بين الزوجين ، طرق التغلب على الغيرة لحياة زوجية سعيدة .

نعرض لها بعض النصائح للتغلب على الغيرة في الحياة الزوجية :

فالشك والغيرة والقلق تتحول المراة بسببهم الى زوجة عصبية المزاج لا تطاق ، تقتحم خصوصيات زوجها تريده انسانا لا يعمل الا بامرها ولا يرى الاسواها ولا يذكر الإ اسمها .

في كل لحظة تهدده بما ستفعله ان فكر بغيرها او تكلم مع اخرى سواها فيصبح الزواج جحيم لا يطاق وتبهت العلاقة الزوجية ، ويفقد الزوج حلاوة الاستمرار معها وقد يكون الطلاق نهاية كل امرأة دفعتها غيرتها بأن تخسر زوجها وترمي بنفسها الى نار الحسرة والندامة .
  
واليكي عزيزتي الزوجة مجموعة من النصائح حتى لا تجعلى غيرتك توصلك الى هذا الطريق :

1-كوني واثقة من نفسك و اعلمي انك من اختارها ليرتبط بها برباط الزواج   من بين العديد من الفتيات اللاتي عرفهن

2-اهتمي دائما بمظهرك وجمالك حتى لا تعطي زوجك الفرصة للنظر الى امراة اخرى
3- انظري الى ما يلفت نظر زوجك في النساء الاخريات وحاولي اكتساب الصفات الجيدة في كل واحدة منهم
4- ان الزواج قائم على المودة والحب وليس الشك والغيرة فحاولي اظهار مدى حبك لزوجك واهتمامك به .
5- اعلمي ان انشغال زوجك عنك مقارنة بفترة الخطوبة لا يعني ان حبه لكي قد قل او تغير ولكن من الممكن لمشاغل الحياة ان تؤثر عليه فاحرصي دائما من فترة لاخري على تجديد هذا الحب بكلمات رقيقة او هدية بسيطة للابقاء على جو المودة والحب بينكما .
 

الخميس، 19 أبريل 2012

الأوضاع المناسبة للاتصال الجنسي أثناء الحمل




ما هي الأوضاع المناسبة للاتصال الجنسي أثناء الحمل؟
في بداية الحمل تعاني المرأة الحامل عادة من أعراض مثل الغثيان والقيء والتعب وعدم الرغبة في الطعام الأمر الذي لا يظهر الرغبة الجنسية لديها فعلى الزوج أن يكون مقدّرا ومتفهما لحالة زوجته. مع بداية الشهر الرابع تكون الأعراض السابقة قد انتهت ويكون مهبل المرأة اكثر احتقانا ولزوجه الأمر الذي يزيد الرغبة الجنسية لديها ويكون الاتصال الجنسي اكثر سهولة وتصل المرأة عادة إلى نشوة الجماع. لذلك تعتبر الأشهر من الرابع حتى السادس من انسب الشهور للاتصال الجنسي بين الزوجين. وبقية الاشهر فهي تختلف حسب الحالة الصحية للمرأة وبنيتها الجسدية بشكل عام .


أما وضعيات الجماع أثناء الحمل فيمكن ترتيبها بحسب مناسبتها للمرأة الحامل كما يلي:
1- الوضعية الخلفية الجانبية؛ أي باستلقاء الزوجين على جانبيهما غير متقابلين، ولكن يأتي الرجل زوجته من الخلف، ويتم الإدخال من الخلف للأمام أي للمهبل، وهي ليست وضعية صعبة، لكن تتطلب فقط مساعدة المرأة لزوجها ليتمكن من الإيلاج.

2- الوضعية الخلفية الاستلقائية بحيث تستلقي المرأة على بطنها، لكن ترفعه عن الفراش ليتمكن الزوج من الإدخال؛ وكي لا يحصل ضغط كبير على الجنين.

3- الوضعية الخلفية العمودية بحيث تجثو المرأة على ركبتيها، ونصفها الأعلى موازٍ للفراش وعمودي على الساقين، ويداها عموديتان على الفراش، وكفاها مستندتان إليه، بينما يكون الرجل جاثيا أي جالسا بشكل قائم على ركبتيه، ويتم الإدخال من الخلف للأمام.

4- الوضعية الأمامية العمودية بحيث تكون المرأة مستلقية على ظهرها فقط بينما نصفها الأسفل مرتفع، ويشكل زاوية قائمة أو منفرجة قليلا مع نصفها الأعلى، ويجلس الرجل جاثيا، وقد تكون هذه الوضعية صعبة على الحامل إذا لم تكن معتادة عليها

الفرق بين الرجل و المرأة



الرجل:

مفهوم الكفاءة والفاعلية والانجاز إحساس ملازم له من اجل إشباع الذاتية (الذكرية) والنجاح.
عندما نؤمن بأن الرجل هكذا يرى نفسه ويقيمها نستنتج طبيعة تصرفه.
الرجل يقيم ذاته بمقدار النجاح الذي يحققه ويختلف عطاءه إلى الزوجة بمقدار إحساسه بالنجاح والتفوق , فعندما يحس باختلال بهذا النجاح أو نقص يذهب الرجل تلقائيا إلى العزلة ويصاحبها تغير في المزاج وعدم التركيز يقل عطاءه فيها وتعتقد المرأة خطأ أن العلاقة فترت أو نقص الحب فتلح بالأسئلة والعتب .
وعلى المرأة في هذا الوقت تجنب الأسئلة وإعطاء الزوج مساحه للانفراد بذاته وبذل الحب والعطاء وعدم التلميح له بطلب المقابل لأنه في هذا الوقت يعيد حساباته ويحلل ويكثر التفكير في مشكلته من اجل إيجاد حل, وهنا على المرأة أن تعي أن الرجل يفكر بشكل تسلسلي وفرز منطقي وتحليلي لذلك يستلزم منه شرود في الذهن كثير وعدم وعي بما حوله وعدم القدرة على العطاء . لكن بعد أن يصل الرجل إلى الحل حينها يكون عطاءه في قمته والضعف ضعفين وهنا المقابل الذي تحصل عليه الزوجة المتفهمة الصبورة والواعية لهذا الاختلاف بينها وبين الرجل في مواجهة المشاكل والأزمات.

أفضل النصائح للحياة الزوجية






نحن لا نتفق أبداً
من الغريب ان تسمع بأن هنالك أشخاص متزوجون و لا يتفقون أبداً. فهل هذا صحيح ! في الواقع قد يكون ذلك بحيث ان هؤلاء الأشخاص يستعملون عدم الاتفاق كوسيلة لحل وسط يتفق عليه الطرفان و يكون الجميع سعيداً ، و لكن للأسف فان كثرة الاختلاف في وجهات النظر قد تقود احياناً الى نقد حاد و هجوم شخصي بين الطرفين مما يزعزع الحياة الزوجية.

نصيحتنا لمن يعانون من هذه المشكلة الا ينجرفوا بالانفعال و الا يأخذوا النقد الموجه اليهم بشكل شخصي و ان يحاولوا التوافق مع الشريك عبر ابدء مقترحات و ليس بشكل مباشر ، فمثلاً اذا اقترح الزوج البقاء في البيت ليوم العطلة و كانت الزوجة ترغب برحلة مثلا فلا يجب ان تقول بأن اليوم عطلة و البقاء في البيت هو خطأ، عليها ان تقول مثلا ان الجو جميل و ان الهواء منعش و من الممكن ان يكون الخروج مفيد لكليهما من اجل التجديد و من اجل ان يستمتع الاطفال برحلة الى ما هنالك و بطريقة سلسة و بعيدة عن التوتر او لهجة الطلب.

ان تعيش الحياة يوم بيوم

حاولوا ان تعيشوا حياتكم الزوجية يوم بيوم مستمتعين بكل لحظة تستحق ذلك، فنحن في احيان كثيرة ننسى ان نعطي الطرف الآخر الحنان الذي يستحقه و لو كان بجرعة قليلة!! فمثلا علينا الا ننسى ان نقول كلمة شكرا يا حبيبي او حبيبتي اذا قدم الطرف الآخر جهداً او نقول آسف اذا وقع خطأ منا على الطرف الآخر ، طبعا هذه الامور تبدو خيالية لأن تستمر بشكل دائم و خصوصا في ظل ظروف الحياة المتسارعة، و لكن من الجدير بالذكر بأن اغفال هذه الأمور البسيطة قاد بالنهاية الى الكثير من حالات الفشل في الزواج.

ماهو الوقت المناسب لانجاب الأطفال

ان انجاب الاطفال هو مسؤولية كبيرة جداً و علينا أخذها على محمل الجد، هنالك مجموعة من النصائح التي يمكننا ان نقدمها للأشخاص الراغبين بالزواج.

1- ان يكون الطرفان متفقان و راغبان بانجاب الاطفال في الوقت الحالي.

2- ان يكون الطرفان مستعدان لتحمل مسؤولية و اعباء التي تتطلبها الأبوة.

3- قبل الانجاب يجب ان يكون الطرفان متأكدان ان كل منهما يحب الآخر! لانهم يدعون طفلاً لدخول منزلهما و من حق الطفل ان يعيش في بيت تسوده المحبة.

4- يجب ان يكون الطرفان مستعدان لتقديم قسم من وقتهما الخاص لهذا الطفل الجديد .

5- يجب حل كل المشاكل العالقة بين الطرفين لكي لا تكون عثرة مع وجود أطفال .

6- يجب توفر القدرة المالية لتحمل مصاريف الطفل القادم و خصوصا ان الطفل يحتاج الى مصاريف كبيرة في بداية حياته .

7- الاستعداد لمنح الطفل الحب الذي يستحقه .

8- يجب ان ينتاب الطرفين شعور جميل بمجرد ذكر الطفل القادم.

اذا توفرت الشروط السابقة جميعا فان فكرة الانجاب تكون فكرة صحيحة 100% و لا يجب الانتظار لان الطفل يزيد في المحبة و الترابط ضمن الأسرة .

امضاء بعض الوقت معاً

الزوجان الناجحان يخصصان بعض الوقت لامضائه سويا و لو كان هذا الوقت هو عبارة عن ليلة واحدة ، و حتى لو تكبدوا بعض المشقة في تأمين هذا الوقت لأن النتائج الايجابية لذلك تكون مهمة فهي تقوي العلاقة بين الطرفين و تعيد وصل ما يكون قد ضعف من المشاعر ، ليس من الضروري ان تضع ميزانية او تنفق الكثير من المال لهذا الوقت فمجرد نزهة في الحديقة او مكان عام او مراقبة النجوم معاً قد تكون كافية .

الزواج يجب ان يكون شرعياً و موثقاً

ان وجود عقد الزواج هو ضمانة لكلا الطرفين في المستقبل و يعطي شعور بالأمان للطرفين في الحياة، حيث ان الحياة الزوجية تفرض العديد من الأعباء و الواجبات على الطرفين التي يجب ان تعطى بعض الشكل الرسمي. هذا موقع زواج على سنة الله.

مشكلة قراءة أفكار الطرف الآخر

في أغلب الأحيان عندما نحول قراءة أفكار الشخص الآخر. و هذا يحدث غالباً بين الطرفين الذين يختلفان كثيران، عندما يعتقد احد الطرفين بأنه قد قرأ أفكار الشخص الآخر و تكون قرائته غير صحيحة .

نصيحتنا للأزواج عدم لعب هذه اللعبة و ان نحاول ان نكون مباشرين و شفافين في تعاطينا مع مشاكلنا اليومية لكي لا نقع في أخطاء سوء الفهم الناجمة عن التقدير لما يفكر به الطرف الآخر.

لا يوجد شيء بالمجان

لايجوز ان نعتقد بأنه مجرد الزواج كافي لمنح سعادة لكلا الطرفين مجانا ، ان استمرار السعادة الزوجية يكون بصيانة هذه العلاقة باستمرار و بذل كل الجهد الممكن و حتى التضحيات احيانا لكي يعيش الطرفان حياتهما كلها بنفس الحب و المودة يوم التقيا.

لايجوز ان يبنى الزواج على اسباب خاطئة

هنالك بعض الاسباب السيئة لبدء الحياة الزوجية ، ان الزواج الذي يبدأ بهذا الشكل يمكن ان يستمر و لكنه سيواجه العديد من المشاكل .

1- حمل مفاجئ .

2- الزواج بهدف عصيان الأهل .

3- البحث عن الاستقلالية .

4- الانتقام من علاقة سابقة فاشلة .

5- الزواج تحت الضغط العائلية و الاجتماعية .

6- الزواج بهدف تأمين الاستقرار و الأمان المالي .

الانجذاب الجنسي

ان الانجذاب الجنسي بين الطرفين يعطي دفعا قويا في استمرار العلاقة الزوجية و يزيد في نقاط التقارب الموجودة بين الطرفين كما يغطي على وجوه الاختلاف و ان كان هذا العامل لايكفي لوحده لبناء علاقة زوجية قوية و سعيدة.

الاسباب الصحيحة لبدء علاقة زوجية

ان بناء الزواج على اسس و مبادئ صحيحة يعطي الكثير من القوة لكلا الطرفين في حل اي مشكلة و عائق خلال الحياة الزوجية ندرج هنا اهم هذه الاسس :

1- ان يكون الزواج بهدف مشاركة الحياة بكل ما تحمل من صعوبات و مسرات مع الطرف الآخر .

2- وجود المحبة و الألفة بين الطرفين .

3- ان يحس كلا الطرفين بدعم الآخر له و وقوفه بجانبه و خصوصا في الاوقات الصعبة .

4- الحرص على بناء علاقة جنسية قوية و عدم التهاون امام اي مشكلة في هذا الامر حيث يتوجب مراجعة أخصائيين كما يفترض الشفافية بين الطرفين في موضوع الجنس و الابتعاد عن الخجل .

5- السعي الى انشاء أسرة و انجاب أطفال لتقوية الروابط الأسرية .

تخصيص بعض المال للتقوية الزواج

كما نقوم بحساب مصاريفنا اليومية الكبيرة و الصغيرة فإنه علينا ان نخصص قسم من ميزانيتنا لكي نمضي بعض الوقت في الشريك اما بالذهاب الى السينما او المطعم او عبر هدية صغيرة و لو كانت بلا مناسبة .

اظهار المحبة للطرف الآخر

لايكفي ان تقول لشريك حياتك انك تحبه ، عليك ان تظهر هذه المحبة عبر التصرفات اليومية و لو كانت بسيطة فمثلا بعض العناق او القبلات او الهدايا الصغير مثل وردة او بطاقة و المديح للشريك امام الآخرين كل هذه التصرفات تظهر المحبة بين الشريكين .

التعامل مع عائلة الشريك في الحياة الزوجية

ان وجود نوع من عدم التفاهم او امدلمودة مع عائلة الطرف الآخر يخلق نوع من عدم لارتياح بين شريكي الزواج عادة.

نصيحتنا هي ان يحصن الطرفان علاقتهما كزوجين من العائلة و عدم السماح لأحد اياً كان بتعكير صفو هذه العلاقة، طبعاً هذا صعب في الحالات التي ينظر فيها الأباء الى اولادهم بأنهم ما يزالون صغارا و ان عليهم رعايتهم ، طبعا لايجب ان نقطع العلاقة مع الأهل و لكن يجب الا ندع تصرفاتهم تؤذي العلاقة مع الشريك.

الزواج الناجح

يمكننا ان نعتبر الزواج ناجحا اذا توفرت الشروط التالية : الاعجاب، العاطفة، التواصل الايجابي، امضاء الوقت سوياً، الطمأنينة الروحية او الانسجام الروحي، القدرة على ضبط النفس و عدم الوصول بالمشاكل الى حالة من القطيعة.

تقوية النقاط الايجابية في العلاقة الزوجية

حاول ان تضع قائمة بكل الامور التي تعتقد انها تميز علاقتك الزوجية مع شريك حياتك و حاول مناقشتها معه لتقويتها.

اسلوب المناقشة
اذا بدأت المناقشة مع شريك الحياة لاتحاول ان تكون الفائز بل ان حاول ان تتفهم الطرف الآخر و تدرك نقاط القوة في رأيه كما حاول ان تعرض رأيك و تعطي ميزاته و بالنهاية على الطرفين ان يسعيا الى ايجاد حل مشترك بين الرأيين هذا الامر يخفف من الكثير من النزاعات الزوجية التي قد تتراكم لتصل الى مرحة خطيرة.
ابتعد عن المجادلة
ان المجادلة امر لا يمكن الهروب منه عبر الحياة الزوجية بين الشريكين او حتى ضمن العائلة مع الأطفال و هي جيدة اذا كان هنالك جو من التفاهم و الحوار بين أفراد الاسرة و لكنها هدامة اذا كان هنالك تصلب باأراء و حالة عناد من بعض الأطراف.
ننصح بأن يحاول الطرف الأكثر تعقلا ان يستوعب الطرف الآخر و يعطيه الأسباب التي لتغيير رأيه و في حال عدم النجاح محاولة تأجيل مناقشة الموضوع لوقت آخر .
وقت استراحة
عندما تحس بأن هنالك حالة من الرتابة او الروتين في الحياة الزوجية اطلب وقتاً مستقطعاً. اذهب خارج المنزل قم بزيارة صديق و حتى قم برحلة و لو بعيدة لاعادة تجميع أفكارك و تجديد نشاطك.